Yoga-Einzelstunden

Dein individuelles Übungsprogramm!
Nur für Dich.
Zeitlich und örtliche unabhängig.

In dieser Einheit gehe ich auf Dein persönliches Anliegen ein und erarbeite mit dir Dein individuelles Übungsprogramm.

Ich unterstütze dich dabei,
• deine Beweglichkeit  zu fördern, auch wenn Einschränkungen bestehen.
• dir deines natürlichen Atemflusses bewusst zu werden. Deine Lebensenergie zu steigern.
• ich gebe dir Tipps um tiefer zu entspannen
• du lernst deinen Körper besser wahrzunehmen, um dein körperliches und seelische Gleichgewicht zu erhalten bzw. wieder zu finden.

PREISE EINZELSTUNDEN
Hatha und Hormon Yoga
Gerne kannst Du die Yoga-Einzelstunde mit einem Freund / einer Freundin gemeinsam buchen.
60 min. um 65,- / 80 min. um 85,- Euro